Kiểm soát đái tháo đường như thế nào
Kiểm soát bệnh Đái tháo đường như thế nào
Khi bị bệnh Đái tháo đường, tất cả chúng ta đều biết rằng việc điều trị là
cần thiết nhằm phòng ngừa những biến chứng của bệnh Đái tháo đường.
Việc tuân thủ điều trị, chế độ ăn hợp lý, tập luyện thể dục thường xuyên…là rất cần thiết, tuy nhiên, một việc cực kỳ cần thiết đó là bạn cũng phải biết cách theo dõi bệnh và biến chứng như thế nào?.
Những việc bệnh nhân cần làm :
1. Kiểm tra đường huyết thường xuyên
Bạn nên mua môt máy thử đường huyết cá nhân ( Onetouch) để có thể tự theo dõi đường huyết tại nhà.
Đường huyết được thử khi đói ( trước ăn sáng), sau ăn 2 giờ và trước khi đi ngủ và khi cơ thể có những triệu chứng bất thường.
Kết quả cần phải đạt được:
- Đường huyết khi đói < 70 -130 mg/dl
- Đường huyết 2 giờ sau ăn : < 180 mg/dl
- Đường huyết trước khi ngủ : < 110 - 150 mg/dl
2. Theo dõi huyết áp : yêu cầu đo huyết áp mỗi khi đi khám bệnh
Mục tiêu : Huyết áp < 130/80 mmHg
Khi bị suy thận : Huyết áp < 125/75 mmHg
3. Xét nghiệm đường huyết trung bình HbA1c mỗi 3 tháng
Mục tiêu là Hba1c < 7%
4. Xét nghiệm Lipid máu, chức năng gan ( SGOT,SGPT), chức năng thận ( Creatinine, Ure, microalbumin niệu) mỗi 6 tháng.
Mục tiêu điều trị :
HDL- Cholesterol > 50 mg/dl
LDL- Cholesterol : < 100 mg/dl
Triglyceride : < 150 mg/dl
Ure, Creatinine, SGOT,SGPT : trong giới hạn bình thường
5. Microalbumine niệu: đây là chỉ điểm của bệnh thận do đái tháo đường giai đoạn sớm
- microalbumine niệu < 30 mg /nước tiểu 24 giờ, hay
- đo tỉ lệ microalbumin niệu/creatinine một mẫu nước tiểu < 2.5 mg/mmol đối với nam và < 3.5 mg/mmol đối với nữ.
6. Khám mắt bằng soi võng mạc có dãn đồng tử mỗi năm một lần nhằm phát hiện bệnh võng mạc do đái tháo đường.
7. Khám tầm soát biến chứng thần kinh ngoại biên bằng monofilament mỗi năm một lần.
Tất cả các xét nghiệm đều có thể làm ở phòng khám chuyên khoa Nội Tiết bởi Bác sỹ chuyên khoa có kinh nghiệm.


